多摩センター(多摩市)・渋谷で活動しているフラサークル「HAU'OLI」です。

ハウオリはハワイ語で「幸せ」の意味。

皆様に楽しく踊って幸せになってもらいたい!という思いで名前を決めました。

楽しく踊って健康維持をしませんか?

フラは踊りの経験がなくても大丈夫です。

 

優雅なハワイアンミュージックや日本の曲に乗せて楽しく踊りましょう。



裸足で床を感じながら踊るフラは健康にも良く、日常生活に役立つ筋肉も楽しく鍛えられます。

手と足を別々に動かすので脳も働き、振りをゆっくり覚える事で記憶力も刺激できます。

生徒さんには中国の方もいます。外国籍の方も大歓迎です。
クラスの紹介は、こちらをご覧ください。


夏威夷传统呼拉舞教室「HAUOLI」欢迎您。「HAUOLI」是夏威夷语,即「幸福」之意。

希望通过学习夏威夷呼拉舞,让每一位学员都可以获得身心愉快与幸福!由此命名为「幸福」。

呼拉舞蹈简单易学, 不需要任何舞蹈基础。

夏威夷呼啦舞是一种注重手脚和腰部动作的舞蹈,通过其基础步伐的练习,就可以使腰、腹、臀得到联动式的协调性锻炼。

在您练习或表演呼拉舞时,随着音乐扭动身体,可以适度地刺激血液循环,使关节和肌肉得到很好的锻炼。

大脑思维活动也会变得清晰和灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学习和工作效率。

是适合老少咸宜终生学习的舞蹈。



“HAU'OLI HULA” is a hula circle. Hau'oli literally means "happiness" in Hawaiian. 

Our hula circle is named in the wish that everyone can enjoy dancing happily and be happy. 

Would you like to join us, enjoy dancing, and help your health? 

No previous experience is required. Let's have fun dancing to elegant Hawaiian music and Japanese songs.